黃斑部病變是老年人常見的眼疾，並因此造成老人視力退化，甚至失明。但值得注意的是，門診發現黃斑部病變不是銀髮族專利，年輕人也會罹患黃斑部病變。
三十五歲的陳先生是美術編輯，因工作須長時間使用電腦和平板繪圖，為了修圖經常半夜兩三點才下班，所以他常抽菸喝酒來舒解壓力，有時也上夜店跑趴、到酒店消遣；同時由於壓力真的太大，除了有名正牌女友外，他也會搞劈腿，透過周旋在眾女人之間來尋求慰藉。某一天他歷經極刺激的夜生活後，早上睡醒卻發現眼睛看不見，他心想是不是他平時生活顛倒、背叛感情，所以眼睛有業障，才會突然失明？就醫後，才發現罹患黃斑部病變。
陳先生很年輕，近視度數也不深，年齡也不大，為什麼也會得黃斑部病變？其實肖年仔本來就會因用眼過度、工作高度依賴光線、高度近視，以及玉米黃素低下而促使黃斑部病變提早報到。
長時間使用3C、用眼過度或工作高度依賴光線者，容易產生自發性黃斑部病變。此病約可分為二種，一是因脈絡膜發炎或脈絡膜有病變、感染所引起；二是眼底檢查明明沒有發炎或感染，但卻有黃斑部病變者，這類病例近年常好發於學生或竹科工程師，主要即因他們上課或上班過度用眼導致。
此外，年輕人若患有高度近視，也容易好發黃斑部病變。以門診經驗來看，通常病人若患有近視八百度以上、又有十年的高度近視病歷，往往超過近半數的人帶有黃斑部病變。
為什麼高度近視會引起黃斑部病變？因為近視超過八百度的人眼球血流循環不良、提早眼老化，便如同老年人一樣，會有眼老化傷害。再加上高度近視所拉長的眼軸，相對使眼球壁變薄，而易形成脈胳膜新生血管，血管一旦破裂出血覆蓋至黃斑部，往往造成病患失明。
值得注意的是，年輕人若眼睛裡的玉米黃素低下，也極可能會黃斑部病變。玉米黃素因能保護黃斑部不受光線傷害而得名，但人體無法自行製造玉米黃素必須靠攝取獲得，同時玉米黃素就像人體骨質一樣，也會流失，所以如果沒有適度補充玉米黃素，使人體缺乏玉米黃素，就無法幫助眼睛有效對抗光線傷害，而可能讓黃斑部提早老化，久而久之便導致黃斑部病變。
生活中有很多原因會造成玉米黃素流失，不良習慣像抽菸、飲食習慣不佳、肥胖和未作好眼睛防曬等等因素，都會加速眼老化。
吸菸會減少玉米黃素濃度，而造成視網膜的氧化傷害，同時研究證實抽菸者比不抽菸者得到黃斑部病變的機會高了2～3倍；再來，研究也指出，有攝取玉米黃素者比未攝取玉米黃素者，更不易得到黃斑部病變，顯見飲食之重要；此外，由於玉米黃素屬於脂溶性營養素，所以若BMI值過高，也會使玉米黃素流失至脂肪，而使血液和黃斑部的玉米黃素濃度降低，減少對黃斑部的保護能力；最後，過多光線進入眼睛會增加氧化傷害而損耗玉米黃素，因此長期曬太陽又未作好眼睛防曬，也將促進此病發生。
綜上所述，可發現年輕族群若長期過度用眼或有高度近視，加上不良生活習慣，都會比同齡者更易罹患黃斑部病變。以上述陳先生的例子來說，他因工作而須高度用眼，加上抽菸等不良習慣，才會有黃斑部病變。
年輕人若得黃斑部病變也毋須太過絕望，若能早期治療的話，通常有八成可恢復視力，因此若察覺視力急速減退、視物模糊應盡早尋求醫師診治。此外，若想避開黃斑部病變，應把握戒菸、減重、作好眼睛防曬、適度補充玉米黃素等關鍵，來抵禦光線傷害。
事實上，黃斑部病變也能居家透過阿姆斯勒格狀表來自行檢測，若在檢測過程中發現直線扭曲呈波浪狀或某個區域模糊不清，這些都是黃斑部病變的警訊，應盡速就醫檢查，以維持視力健康。
三十五歲的陳先生是美術編輯，因工作須長時間使用電腦和平板繪圖，為了修圖經常半夜兩三點才下班，所以他常抽菸喝酒來舒解壓力，有時也上夜店跑趴、到酒店消遣；同時由於壓力真的太大，除了有名正牌女友外，他也會搞劈腿，透過周旋在眾女人之間來尋求慰藉。某一天他歷經極刺激的夜生活後，早上睡醒卻發現眼睛看不見，他心想是不是他平時生活顛倒、背叛感情，所以眼睛有業障，才會突然失明？就醫後，才發現罹患黃斑部病變。
陳先生很年輕，近視度數也不深，年齡也不大，為什麼也會得黃斑部病變？其實肖年仔本來就會因用眼過度、工作高度依賴光線、高度近視，以及玉米黃素低下而促使黃斑部病變提早報到。
長時間使用3C、用眼過度或工作高度依賴光線者，容易產生自發性黃斑部病變。此病約可分為二種，一是因脈絡膜發炎或脈絡膜有病變、感染所引起；二是眼底檢查明明沒有發炎或感染，但卻有黃斑部病變者，這類病例近年常好發於學生或竹科工程師，主要即因他們上課或上班過度用眼導致。
此外，年輕人若患有高度近視，也容易好發黃斑部病變。以門診經驗來看，通常病人若患有近視八百度以上、又有十年的高度近視病歷，往往超過近半數的人帶有黃斑部病變。
為什麼高度近視會引起黃斑部病變？因為近視超過八百度的人眼球血流循環不良、提早眼老化，便如同老年人一樣，會有眼老化傷害。再加上高度近視所拉長的眼軸，相對使眼球壁變薄，而易形成脈胳膜新生血管，血管一旦破裂出血覆蓋至黃斑部，往往造成病患失明。
值得注意的是，年輕人若眼睛裡的玉米黃素低下，也極可能會黃斑部病變。玉米黃素因能保護黃斑部不受光線傷害而得名，但人體無法自行製造玉米黃素必須靠攝取獲得，同時玉米黃素就像人體骨質一樣，也會流失，所以如果沒有適度補充玉米黃素，使人體缺乏玉米黃素，就無法幫助眼睛有效對抗光線傷害，而可能讓黃斑部提早老化，久而久之便導致黃斑部病變。
生活中有很多原因會造成玉米黃素流失，不良習慣像抽菸、飲食習慣不佳、肥胖和未作好眼睛防曬等等因素，都會加速眼老化。
吸菸會減少玉米黃素濃度，而造成視網膜的氧化傷害，同時研究證實抽菸者比不抽菸者得到黃斑部病變的機會高了2～3倍；再來，研究也指出，有攝取玉米黃素者比未攝取玉米黃素者，更不易得到黃斑部病變，顯見飲食之重要；此外，由於玉米黃素屬於脂溶性營養素，所以若BMI值過高，也會使玉米黃素流失至脂肪，而使血液和黃斑部的玉米黃素濃度降低，減少對黃斑部的保護能力；最後，過多光線進入眼睛會增加氧化傷害而損耗玉米黃素，因此長期曬太陽又未作好眼睛防曬，也將促進此病發生。
綜上所述，可發現年輕族群若長期過度用眼或有高度近視，加上不良生活習慣，都會比同齡者更易罹患黃斑部病變。以上述陳先生的例子來說，他因工作而須高度用眼，加上抽菸等不良習慣，才會有黃斑部病變。
年輕人若得黃斑部病變也毋須太過絕望，若能早期治療的話，通常有八成可恢復視力，因此若察覺視力急速減退、視物模糊應盡早尋求醫師診治。此外，若想避開黃斑部病變，應把握戒菸、減重、作好眼睛防曬、適度補充玉米黃素等關鍵，來抵禦光線傷害。
事實上，黃斑部病變也能居家透過阿姆斯勒格狀表來自行檢測，若在檢測過程中發現直線扭曲呈波浪狀或某個區域模糊不清，這些都是黃斑部病變的警訊，應盡速就醫檢查，以維持視力健康。
當凝視中心黑點時，方格表中心沒有出現空缺或曲線，表示正常。
當凝視中心黑點時，發現方格表中心出現空缺或曲線，就可能是眼底出現毛病的徵兆，請儘快找眼科醫生作詳細檢查。
該如何預防？
1. 注意光線與距離：使用3C時要調整螢幕亮度、避免在燈光昏暗處或通勤途中用眼過度；看書時也要注意閱讀距離、姿勢是否正確。
2. 定時讓眼睛休息：無論是看書或使用3C，每30分鐘須暫停5到10分鐘，讓眼睛休息一下。
3. 適時補充營養：平時可透過均衡飲食攝取玉米黃素、胡蘿蔔素、維他命C與茄紅素等營養素，守護眼睛健康。
該如何治療？
手術治療
如果病變位置不在黃斑部中心，以傳統雷射來灼傷外圍的新生血管即可治療。若位置靠近黃斑部區域，用傳統方法恐傷及視網膜，應另擇方法。
如果病變位置不在黃斑部中心，以傳統雷射來灼傷外圍的新生血管即可治療。若位置靠近黃斑部區域，用傳統方法恐傷及視網膜，應另擇方法。
藥物治療
標靶藥物目前常用的有兩項，中華民國眼科醫學會理事長翁林仲醫師表示，兩者基本上都先打3針，每個月打1次，之後再追蹤網膜的變化，看是否要繼續施打。由於網膜治療相當精密，且怕臨時出狀況，目前以在醫院眼科治療為主。
Avastin（癌思停）
是美國食品藥物管理署最早通過使用的抗血管生長因子抗體，最早用於大腸癌治療上，後來發現用在黃斑部病變效果非常好，在美國使用1年多後，有上萬人接受治療，逐漸取代傳統療法，不過都是off-label use（藥品仿單外使用），所以要與眼科醫師討論。目前健保不給付，因為是仿單外使用，自費約6000到8000元。
Lucentis（樂舒睛）
與Avastin為同一家公司所出產，但只用在眼睛上，可穿透所有視網膜層，到達脈絡膜，藥效較快，但因分子小，需要每月注射1次來維持。目前健保給付患者每年3針，如要繼續施打，可再給予4針，但必須在2年內施打完畢。目前健保申請通過率為六到七成，如果沒有通過，患者得自付3萬元。
標靶藥物目前常用的有兩項，中華民國眼科醫學會理事長翁林仲醫師表示，兩者基本上都先打3針，每個月打1次，之後再追蹤網膜的變化，看是否要繼續施打。由於網膜治療相當精密，且怕臨時出狀況，目前以在醫院眼科治療為主。
Avastin（癌思停）
是美國食品藥物管理署最早通過使用的抗血管生長因子抗體，最早用於大腸癌治療上，後來發現用在黃斑部病變效果非常好，在美國使用1年多後，有上萬人接受治療，逐漸取代傳統療法，不過都是off-label use（藥品仿單外使用），所以要與眼科醫師討論。目前健保不給付，因為是仿單外使用，自費約6000到8000元。
Lucentis（樂舒睛）
與Avastin為同一家公司所出產，但只用在眼睛上，可穿透所有視網膜層，到達脈絡膜，藥效較快，但因分子小，需要每月注射1次來維持。目前健保給付患者每年3針，如要繼續施打，可再給予4針，但必須在2年內施打完畢。目前健保申請通過率為六到七成，如果沒有通過，患者得自付3萬元。
預防勝於治療，平時避免在燈光昏暗處或通勤途中用眼過度，並透過均衡飲食攝取玉米黃素、胡蘿蔔素、維他命C與茄紅素等營養素，守護眼睛健康。
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